sporty walki

wydaje mi się, że jak będę trenować sporty walki, to będzie lepiej, dzięki za pomoc. Zmieniony przez - EntitySupr w dniu 2008-11-29 22:48:06

Testopin u dila jest droższy raptem o 10zł przy ilości 10ml. A jak jest z bólowością testopinu? To prawda czy mity? Trenuje sporty walki i miło by było poruszać się i sparować bez bóli kłutego mięśnia..

[...] już wcześniej suplementy : kreatyna mono, chela mzb, zma, witamin multiple sport, drożdze, potas, cynk, magnez, wapno, odnovit, glucosamina, msm, tran Uprawiane inne sporty : tylko sporty walki( KB, boks i mma) stosowane wcześniej spalacze :zero suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : vitaminy, potas,chela mzb, tran, magnez, vit C, [...]

witam od nowego roku planuje troszke przytyc trenuje od jakis 2 lat z przerwami na sporty walki ale teraz wrocilem na silownie mam 19 lat 94 kg wagi 187cm troszke brzuszka ale bez przesady co do diety planuje udac sie do dietetyczki do tego chce dokupic suplementy co myslicie o takim zestawie glukozamina i witaminki z olimpu-zdrowie najwazniejsze [...]

[...] zdaję sobie sprawę, że do większości tradycyjnych nie docierają racjonalne argumenty, ale jednak się zdecydowałem. Oczywiście nie mam nic do tradycyjnych, bo to świetna aktywna forma spędzania wolnego czasu, ale jeśli chodzi o skuteczność, to królują tu niepodzielnie sporty walki. Pozdrawiam Zmieniony przez - Radziollo w dniu 2008-12-01 23:17:22

[...] przypadku również mam od niego zacząć?). Chciałbym prosić o pomoc w rozpisce jakiegoś planu... Wiek: 19 lat Waga: 75 kg Wzrost: 183 cm Cel: Półmaraton Czas: 5 miesięcy Inne sporty: 2x w tygodniu siłownia, 2x lub 3x basen, w planach rozpoczęcie treningów sztuk walki - jeśli zajdzie taka potrzeba mogę z tego zrezygnować. No i podstawowe pytanie, [...]

[...] jak trafimy na "zawodowców" którzy z usiechem na ustach podchodzą aby zaatakować z "partyzanta" Mam olbrzymi szacunek do osób ćwiczących sporty walki...wiem jak ciężka to praca....ale mam małą prośbę wy także uszanujcie innych co wybrali inny sposób samorealizacji....no chyba , że piszą ewidentne ******ły [...]

Przykładowy Trening Muay Thai, MMA Pojęcie treningu Wyraz trening pochodzi od angielskiego słowa „training’’ i oznacza systematyczne, stopniowe ćwiczenia przygotowawcze do doskonalenia się, nabycia wprawy i zręczności w jakimś sporcie lub zawodzie. Definicja treningu zmieniała się z latami, były one oczywiście podobne do siebie, jednak stawały [...]

[...] się rozciągać codziennie, inni jeszcze, że co dwa dni, a jeszcze inni podają inną receptę. Wydaje mi się, że najważniejsza w rozciąganiu jest konsekwencja. Sam trenuje różne sporty walki już od dobrych kilkunastu lat, rozciągałem się tylko 3 razy w tygodniu na treningach, efekt był taki, że mogłem swobodnie kopnąc na wysokość głowy, ale nie było [...]

Siema. Jesli mógłbym prosic, zerknijcie na plan i wpiszcie ew. sugestie. Za konkrety oczywiscie sogi 1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 20 3 .WAGA: ~73 4.WZROST: 182 5 .WYMIARY: -Biceps: dawno nie kierzone -Klata: -II- jesli mierzenie naprawde mialoby sie przyczynic do lepszej oceny -Udo: -II- [...]

[...] Życie jest krótkie. Jak młódź chce się uczyć walczyć, to nie po to, żeby nauczyć się na stare lata, kiedy i kondycji nie starczy i kości nie te I stąd ta młódź woli sporty walki, typu kicka, czy taja, gdzie może szybko coś osiągnąć i się za młodu wyszaleć. Przy takich oczekiwaniach z chińszczyzny nadaje się właściwie tylko sportowa [...]

Rene,to ekstremalnie było Bronuś na badaniach pod sporty walki robi się: - badanie krwi i moczu - co dwa lata - eeg - co dwa lata - próbę wysiłkową - badania biometryczne - okulistę - laryngologa - chyba raz na rok,albo zawsze,nie pamiętam już - neurologa - chyba raz na rok - rtg kręgosłupa szyjnego - raz na dwa lata - chirurga - i [...]

[...] z sw na jakiś czas, zamiezam wrocić silniejszy.. Generalnie moje ciało na trening masowy reaguje dobrze (zawsze stosowałem treningi wytrzymałościowe) Uprawiane inne sporty: od 10 roku życia sw - hobbystycznie zapasy (chociaż już dawno sie nie kulałem), wyczynowo uderzane. Dostęp do sprzętu: full osprzęt. Dieta: układa się, ale zasady [...]

[...] jak widać 180 + 210 + 90 tabsów staż na siłowni ( która NIE jest moim pryiorytetem !!) to 6 miesięcy sporty walki trenuje od 2 lat 3 razy tygodniowo na siłownie uczęszczam 2- 3 razy w tygodniu nigdy nie byłem zwolennikiem supli zawsze uważałem (i w sumie nadal tak twierdze [...]

rozumiem że przez DNT masz na myśli dni w których trenuje sporty walki ? bo na dobrą sprawe nie licząc niedzieli to ja nie mam dni nie treningowych...

Dni w ktore trenujesz sporty walki zrezygnowal bym tylko z Nox'a, a reszta jw

Witam Na początek napisze coś o sobie Mam 16 lat ( jeszcze tylko przez 9 dni ), sporty walki trenuje od października 2007 roku do dziś i jak na razie nie mam zamiaru przestawać. Przez ten czas chyba jak każdy stykałem się z bólem, zmęczeniem, kontuzjami i brakiem motywacji...lecz się nie poddawałem - Wiedziałem, że to co robię jest tylko dla mnie, [...]

[...] forum, myśl, działaj, kształć się a doświadczysz samych korzyści. Jeśli jednak mięśnie są Ci potrzebne żeby ludzie się Ciebie bali, żebyś mógł się lepiej bić (akurat tutaj - sporty walki), to lepiej od razu daj sobie spokój z tym sportem, nie jest on dla Ciebie, stracisz czas, męcząc się i dysząc, w zamian otrzymując tylko pogardę. Można ćwiczyć [...]

[...] siebie. chec dbania o wlasne zdrowie i diete to cos co sprawia, ze lubimy i akceptujemy siebie, a tylko wtedy polubimy i zaakceptujemy innych. jezeli ktos uprawia BB albo sporty walki po to aby imponowac, kobietom i kolegom to nie wytrwa dlugo i predzej czy pozniej skonczy z tym lub na oddziale ratunkowym z przedawkowania chemii. juz kiedys [...]

Śmieszy mnie podejście niektórych ludzi, tym bardziej tych starszych ode mnie. „Lepiej się bić” i co z tego ? Gnębi cię ktoś, pobili cię, czy po prostu chcesz pokazać jaki jesteś fajny, a jak ktoś fiknie to mu dowalisz serie i będzie leżał ? Kickboxing, tak jak inne sporty walki to dyscypliny, a nie chuliganka.